Telecharger Autohypnose pour tous – Sophie Gilardeau Jean-Luc Roquet (Sante) - Livre gratuit en français

L’autohypnose, est l’hypnose qui se pratique par elle-même, et pour lui-même. L’état d’hypnose n’est pas : le rêve, une perte de conscience, une puissance… Au contraire, c’est un état de conscience amplifiée pour accéder à nos propres ressources de l’évolution. L’autohypnose est une pratique simple, accessible à tous, pour changer, de trouver une solution, pour atteindre un but. Ce livre pratique et ludique s’adresse au plus grand nombre. C’est le fruit d’une collaboration entre l’auteur et l’illustratrice, dont les dessins en couleurs, les enfants volontairement, d’inspirer l’imagination de façon visuelle pour faciliter la programmation proposée. Certains sujets sont mentionnés : confiance en soi, arrêt du tabac, du rêve, de la douleur, de la créativité. Mais cet outil autonome vous pour beaucoup d’autres choses…