Telecharger Ayurvédafood – Recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie – Sandra Mahut Eloïse Figgé Sandra Salmandjee (Sante) - Livre gratuit en français

Leur bien-être est le reflet de l’alimentation ! La science millénaire, préventifs et curatifs l’ayurvéda vise à améliorer notre qualité de vie. Dans l’ayurvéda, de l’alimentation a une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi dans notre mental et notre tempérament ! Eloïse Figgé, spécialiste de l’ayurvéda et Sandra Salmandjee, chef d’origine indienne, nous faire découvrir les secrets de l’équilibre ayurvédique dans le cadre d’un programme et le revenu. Découvrez les aliments à promouvoir, toutes les bases et le revenu par saison.