Telecharger J’apprends le Krav-Maga – Tome 1, Méthode officielle de self-défense – Claude Corse Richard Douieb (Sports) - Livre gratuit en français

Avant le succès de Krav-Maga pratiqué aujourd’hui par plusieurs milliers de travailleurs licenciés en Europe, les garçons et les filles de tous âges, Richard Douieb redoubler d’efforts pour préserver la richesse et les valeurs de l’enseignement de l’Imi Lichtenfeld, le fondateur de Krav-Maga, qui a été son maître et son ami. Afin de permettre au plus grand nombre de découvrir les trésors de l’efficacité de Krav-Maga, l’infatigable promoteur de cette méthode de combat melee (krav-maga en hébreu) a mis au point un agent de programme technique pour ceinture, pour l’ensemble de leurs clubs affiliés à la Fédération Française de Karaté. Ici est le premier volume de cette collection pratique, déjà déclinée en DVD ; «J’apprends rien le Krav-Maga ceinture jaune & Orange Belt» vous aidera à comprendre les techniques de base de l’accord avec la série de photos commentées et enrichi de conseils pratiques. Positions de base, coups de poing, des coups de coude, frapper, de déplacements, esquives, enchaînements, vous savez tout sur les techniques connues pour mériter la ceinture jaune et orange, seulement degrés déjà reconnue par les autorités officielles.