Telecharger Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles – Danièle Festy (Sante) - Livre gratuit en français

Le guide de référence pour découvrir les huiles essentielles. L’aromathérapie à d’énormes pouvoirs pour guérir les maux de la vie quotidienne. Mais il est parfois intimidant de mettre un… Huile essentielle de ce que l’achat d’abord ? Comment choisir ? Conserver ? C’est ce que je dois faire ? Ce guide est conçu pour les nouveaux adeptes, à tous ceux qui veulent découvrir l’aromathérapie, étape par étape. Dans ce livre, d’identifier : les 5 conseils pour choisir une huile essentielle ; les 12 Huiles essentielles indispensables (et d’acheter en premier) ; la façon de les utiliser (bain aromatique, des massages, de la diffusion, cuisine…) ; à chaque profil (bébé, enfant, ado, adultes, femmes enceintes/infirmière, sportif, en voyage…), les problèmes les plus courants et solutions aroma express : une formule complexe pour rendre la préparation de la pharmacie, juste une simple réflexion à prendre ! Des explications claires et complètes pour découvrir les huiles essentielles, des solutions très aromatique simple de commencer en douce… Le guide idéal pour démarrer !