Telecharger La méthode Chopra pour perdre du poids – Deepak Chopra (Sante) - Livre gratuit en français

Les régimes, vous savez. Alors pourquoi n’est-ce pas en marche toujours ? Peut-être parce que vous ne savez plus d’où vous avez réellement faim. Deepak Chopra, célèbre médecin endocrinologue, vous propose un programme pour rééquilibrer l’appétit en agissant sur les messages que votre cerveau envoie à votre corps. Ce n’est pas un régime, mais d’une véritable incitation à la pleine conscience. L’application des principes anciens de l’ayurvéda et des exercices qui ont démontré leur efficacité, vous retrouverez en permanence son poids de forme.