L’auteur Michele Riefoli du livre Manger sain et naturel grâce à des aliments végétaux compltes – Manuel de conscience alimentaire pour tous , publié en 23/06/2016, est disponible en téléchargement au format PDF.
Le livre a 644 pageset a été publié par éditorial Gruppo Editoriale Macro
Petit résumé du livre Manger sain et naturel grâce à des aliments végétaux compltes – Manuel de conscience alimentaire pour tous
Ce livre, véritable manuel d’éducation alimentaire fourmillant d’informations, comprendre l’importance de l’écoute de son propre corps, et est capable de guider les choix de l’alimentation pour tous ceux qui veulent améliorer de manière naturelle à leurs avantages physique et mentale. Le système (acronyme véganique en italien d’une alimentation naturelle, complète, conscients et en base végétale) est basée sur 7 principes et sur toute une série de normes importantes qui forment un système pratique, complète et équilibrée de la point de vue nutritionnel. Le lecteur sera en mesure de choisir son propre système, végétalien, végétarien ou méditerranéen, en fonction de la niche de la nourriture à qui décide d’accéder après avoir pris conscience de tout ce qui concerne la question de l’alimentation. Il peut, en particulier, à maximiser les avantages pour la santé de l’utilisation consciente de fruits, légumes et autres aliments naturels, alcanisants et faible indice glycémique, comme l’intégrale dans les céréales, les légumineuses à grains et d’oléagineux. Le système donne aussi une juste importance véganique à l’utilisation d’aliments crus et des germes, qui peuvent vraiment être considérés comme des super-aliments. Dans chacun des 40 chapitres de ce livre, l’auteur offre des conseils et révèle d’importants «secrets» que tout le monde devrait savoir afin de vivre une meilleure santé et de plus de temps. Le livre se termine sur plus de 40 recettes pour permettre au lecteur d’obtenir commencé dans ce nouveau système qui vous fournira avec énergie et de bien-être, et vous aide à atteindre et maintenir votre poids.
- Livre téléchargeable en langue française

- Titre: Manger sain et naturel grâce à des aliments végétaux compltes – Manuel de conscience alimentaire pour tous
- Editeur: Gruppo Editoriale Macro Auteur: Michele Riefoli
- ISBN: 9788862299718 POIDS APPROXIMATIF: 1070KB
Date de parutionFormatPagesTailleGenreCatégorie
23/06/2016 | 2016
eBook – PDF – ePub – Mobi – RTF – AZW10.90×17.80×30 mesures originales adaptées à votre appareil de lecture régulière (eReader – Smartphone – Tablet).
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Manger sain et naturel grâce à des aliments végétaux compltes – Manuel de conscience alimentaire pour tous
Auteur:
Michele Riefoli
Éditorial:
Gruppo Editoriale Macro
Langue:
Français
ISBN:
9788862299718
644 pages
Lien mis à jour: 02–27–2021
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