L’auteur Amber Davies Clair Davies du livre Soulager vos douleurs par les Trigger Points – Guide complet d’automassage , publié en 04/12/2014, est disponible en téléchargement au format PDF.
Le livre a 365 pageset a été publié par éditorial Thierry Souccar Editions
Petit résumé du livre Soulager vos douleurs par les Trigger Points – Guide complet d’automassage
«Le nouveau régime IG» est le résultat de plus de vingt années de recherches en nutrition. Contrairement aux autres régimes, son efficacité a été mesurée par des études rigoureuses. C’est un programme équilibré, très facile à suivre, sans risque, qui vous mènera vers une meilleure santé. C’est pourquoi les chercheurs conseiller même si vous n’avez pas de poids à perdre. Et c’est pourquoi il est recommandé pour toute la famille, y compris les enfants ! Le corps est programmé pour consommer les glucides d’index glycémique bas. Le nouveau régime IG explique pourquoi, il a dit où ils sont et comment les intégrer à son pouvoir. Depuis les premiers jours, vous dit que votre corps les clés de la minceur, de la forme et de la santé. Les résultats sont au rendez-vous de contrôle à l’appui. Avec le régime IG, n’est pas perdu, l’eau n’est pas perdu de muscle. Est perdu dans le changement de 200 à 300 g de graisse par semaine, ce qui n’est pas collecté plus. Cette nouvelle édition a été largement révisée et augmentée à obtenir encore plus rapidement sur la voie du succès. Nouveau dans cette édition : un carnet avec les points clés du régime et de tous les points de référence à suivre sa progression, l’index glycémique de 600 aliments. Plus de conseils : Comment modérer votre appétit sans frustration, comment éviter les fringales, comment choisir le pain, le riz, biscuits, céréales, 3 semaines de menus et de délicieuses recettes pour la cuisine de tous les jours.
- Livre téléchargeable en langue française

- Titre: Soulager vos douleurs par les Trigger Points – Guide complet d’automassage
- Editeur: Thierry Souccar Editions Auteur: Amber Davies Clair Davies
- ISBN: 9782365491037 POIDS APPROXIMATIF: 1120KB
Date de parutionFormatPagesTailleGenreCatégorie
04/12/2014 | 2014
eBook – PDF – ePub – Mobi – RTF – AZW29.00×22.10×2.20 mesures originales adaptées à votre appareil de lecture régulière (eReader – Smartphone – Tablet).
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Soulager vos douleurs par les Trigger Points – Guide complet d’automassage
Auteur:
Amber Davies Clair Davies
Éditorial:
Thierry Souccar Editions
Langue:
Français
ISBN:
9782365491037
365 pages
Lien mis à jour: 03–01–2021
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Soulager vos douleurs par les Trigger Points – Guide complet d’automassage – Amber Davies Clair Davies – Thierry Souccar Editions – 9782365491037